Mungkin anda tidak sedar, apa yang anda lakukan seharian boleh membahayakan kesihatan. Memakai seluar jeans yang terlalu ketat, menyilangkan kaki ketika duduk atau mendengar ‘walkman’ semasa tidur. Kebiasaan inilah yang.. read more

Kenapa Anda Berpeluh? Hakikatnya, peluh membantu badan anda menjadi sejuk dan mengekalkan suhu dalaman apabila campuran air, mineral dan garam menyejat daripada kulit. Dua jenis peluh boleh dibezakan. Yang pertama adalah.. read more

Sesetengah orang suka makan apabila dilanda masalah atau tertekan dengan pelbagai situasi yang mendesak. Perkara ini sememangnya benar-benar terjadi. Atas sebab itu, ada yang naik berat badan ketika melalui detik-detik sukar… read more

Kuku cagu sangat menyakitkan kerana ia akan membengkak, berdarah dan yang paling mengerika menyebabkan bernanah dan berlaku jangkitan bakteria. Ini cara mudah yang boleh anda guna untuk merawat kuku cagu… read more

Kanser merupakan satu daripada lima punca kematian utama di Malaysia dan sebanyak 12 peratus kematian dilaporkan di hospital kerajaan setiap tahun akibat kanser, salah satunya kanser usus dan dubur. Usus.. read more

Penting untuk kita mengetahui risiko bahaya sesuatu penyakit yang datang, walau simple tetapi jika tidak dicegah sememang bahaya mengundang. Salah satunya, ramai menganggap sakit gastrik dan bahu perkara biasa, namun keadaan.. read more

Kami kongsikan beberapa tips penting untuk anda jaga kesihatan sepanjang musim hujan dan banjir ini. 1. Sediakan payung sebelum hujan Pepatah ini sememangnya benar. Cara yang paling berkesan agar tidak.. read more

1.    Minum banyak air -    Bukan air coke atau air berperisa seperti kopi dan teh tapi air suam atau air mineral! Dengan minum banyak air bersih dapat membantu membuang toksin.. read more